PODSTAWOWE POJĘCIA
- TACHI WAZA – technika rzutów w pozycji stojącej
- NE WAZA – technika walki parterze
- RANDORI – walka szkoleniowa
- REI – ukłon (za rei- ukłon w siadzie; tachi rei- ukłon stojąc)
- KUMI KATA – uchwyt klasyczny
- SONOMAMA – bezruch w walce
- MAITA – poddanie się
- KEIKOGI – bluza od judogi
- ZUBON – spodnie od judogi
- OBI – pas od judogi
TECHNIKI TRZYMAŃ (OSAEKOMI WAZA)
- KATA GATAME
- ZEGAR – umiejętność przejścia z trzymania do trzymania w kolejności: hon kesa gatame -> kuzure kesa gatame -> kuzure yoko shiho gatame -> mune gatame -> ushiro kesa gatame -> kami shiho gatame -> następnie w dokładnie odwrotnej kolejności wszystkie wymienione techniki zaczynając od kami shiho gatame zakładamy na drugą stronę, czyli: ushiro kesa gatame -> mune gatame -> kuzure yoko shiho gatame -> kuzure kesa gatame -> hon kesa gatame -> tate shiho gatame
RZUTY (NAGE WAZA)
- SASAE TSURIKOMI ASHI
- TANI OTOSHI
- HARAI GOSHI
- KO UCHI MAKIKOMI
- ERI SEOI NAGE
