3,5 kyu

3,5 KYU – PAS POMARAŃCZOWO-ZIELONY

KATAME WAZA (technika w parterze):
TECHNIKA DŹWIGNI (KANSETSU WAZA):
  1. UDE HISHIGI WAKI GATAME
TECHNIKA DUSZEŃ (SHIME WAZA):
  1. NAMI JUJI JIME
  2. GYAKU JUJI JIME
  3. KATA HA JIME
RZUTY (NAGE WAZA):
  1. HIZA GURUMA
  2. UCHI MATA
  3. TOMOE NAGE
  4. OBI TORI GAESHI
4 kyu
3 kyu