KATAME WAZA (technika w parterze):
TECHNIKA DŹWIGNI (KANSETSU WAZA):

1. UDE HISHIGI UDE GATAME
2. UDE HISHIGI HIZA GATAME

TECHNIKA DUSZEŃ (SHIME WAZA):

1. TSUKKOMI JIME
2. SANKAKU JIME

RZUTY (NAGE WAZA):

1. ASHI GURUMA
2. SUKUI NAGE
3. USHIRO GOSHI
4. YOKO TOMOE NAGE
5. KATA OTOSHI