Strefa zawodnika

Tu znajdziesz pomoce naukowe, dowiesz się co trzeba umieć na kolejne stopnie i sprawdzisz swoją wiedzę.

Zobacz jakie techniki obowiązują na kolejne stopnie szkoleniowe.

Sprawdź swoją wiedzę przed egzaminem z judo quizami!

Dowiedz się skąd wywodzi się judo i jakie są główne zasady judo.

Obejrzyj film instruktażowy i naucz się wiązać pas (wymagane na 6 kyu).

Zobacz jak poprawnie wykonać zegar (wymagany na 4.5 kyu).