KATAME WAZA (technika w parterze):
1. TECHNIKI DŹWIGNI (KANSETSU WAZA):
- UDE HISHIGI WAKI GATAME.
2. TECHNIKI DUSZEŃ (SHIME WAZA):
- NAMI JUJI JIME,
- GYAKU JUJI JIME,
- KATA HA JIME.
TECHNIKI RZUTÓW (NAGE WAZA):
- HIZA GURUMA,
- UCHI MATA,
- TOMOE NAGE,
- OBI TORI GAESHI.
